Biographie
Tänzerin, Choreographin und Dozentin für Orientalische Tanzkunst
1. & 3. Platz bei Contest "Bellydancer of the World" 2015, jeweils als Formation mit Projektgruppe Leyla Jouvana in Show/Fantasy und Raks Sharki
2. Platz beim Contest "Bellydancer of the World" 2015 als Gruppe in Orient-Fusion
5. Platz bei den Deutschen Meisterschaften in Iserlohn 2016 als Duett MiRa im bereich Klassisch-Orientalisch mit einem Tarab
Ich bin Ramona, glückliche Mutter von nun 2 Kindern und lebe in den Niederlanden, arbeite jedoch grenzüberschreitend.
Seit 2015 bin ich selbstständig im Bereich Tanz- und Fitness für Frauen tätig und geniesse jede Sekunde meiner Arbeit die sich mehr als Passion und Berufung zugleich anfühlt. Denn mir liegt es sehr am Herzen, dass jede einzelne Frau lernt, sich wohl in Ihrem Körper zu fühlen, unabhängig vom Altern und Gewicht, dass jede Frau zu seiner Weiblichkeit zurück findet, die im Alltag von der Männerwelt noch immer unterdrückt wird. Und zu Guter Letzt: die Möglichkeit auf ein gesundes Training erhält was leider nicht selbstverständlich ist. Meine Kunden und Schüler profitieren also durch meine breit aufgestelltes Wissen auf vielen verschiedenenen Ebenen.
Bereits als Kind entdeckte die Liebe zur Musik und zum Tanz. Nach mehreren Jahren Tanzgarde, Musikschule, Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen habe ich im Jahr 2006 den orientalischen Tanz für mich entdeckt. Die Faszination zu diesem exotischen und gefühlvollen Tanz hat mich seitdem nicht mehr losgelassen.
Um mich ständig fortzubilden nehme ich regelmäßig an Workshops und Fortbildungen namhafter nationaler und internationaler Dozenten teil:
Mercedes (H), Sadie (USA), Ruby (USA), Nika Mlakar (SLO), Aziza (CAN), Leyla Jouvana (Duisburg), Mia Sha´uri (PRI), Zadiel (DE), Nadja Nikishenko (RUS), Alice Foxicat (HKG), Silvia Salamanca (ESP) etc.
Seitdem ich selber Mutter bin habe ich mein Horizont noch mehr durch ein nebenberufliches Studium und Fortbildungen in der Elternzeit weiterentwickelt, um noch besser auf den weiblichen Körper einzugehen und gezielt Haltung und Muskulatur anzusprechen und zu korrigieren.
Neben abwechslungsreichem Unterrichtsinhalten und einer fundierten Technik ist es mir auch wichtig, Leidenschaft und Freude am Tanzen zu vermitteln und wieder zu seiner Weiblichkeit zurück zu finden.
Zusätzlich biete ich neben Bauchtanz (alle Levels) nun auch Rückbildungskurse und Schwangerschaftstanz- und Fitness an.
WERDEGANG
2014
zielgruppenübergreifende Übungsleiter C Ausbildung über den Landessportbund NRW
gezielte Fortbildungen über den LSB
2015
Tanztrainerin für Orientalischen Tanz & Übungsleiterin im Verein SC Bayer 05, Krefeld Uerdingen
Erster privater Anfänger-Kurs - Gruppe "Yanara" - gegründet.
2016
Dozentin für Orientalischen Tanz an der VHS Krefeld
Fitnesstrainerin "Belly Burn"im Werkhaus Krefeld
Fitnesstrainerin für verschiedene Fitnesskurse für Frauen, Spiel- und Sportverein Strümp e.V.
Tanzlehrerin für Orientalischen Tanz, Spiel- und Sportverein Strümp e.V.
2016 - 2017
Fernstudium Sport an der IST Hochschule für Management:
B-Lizenz Fitnesstraining
A-Lizenz Medizinisches Fitnesstraining
B-Lizenz Sporternährung
A-Lizenz PersonalTraining
2019
//Umzug in die Niederlande //
2020-2022
Corona Auszeit = Familienauszeit 🙂
2020-2022
Weiterbildungen zur geprüften und zertifizierten Prä- und Postnataltrainerin, Akademie Wiechers für Prä- und Postnatales Training in Hennef,
Zertifizierung Eltern-Kind-Kursleitung bei QEKK
Zertifizierung Waldspielgruppenleitung bei QEKK
verschiedene Fortbildungen rundum Baby, Kind und Frau
Zertifizierte Kindersporttrainerin, AHAB Akademie
2022
examinierte K-Taping-Therapeut "Gyn", K-Taping Academy, Dortmund
2023
Fortbildung Fitnesskurse mit Baby & Babytrage, Akademie Wiechers für Post- und Pränatales Training, Hennef
Repertoire
Abwechslungsreicher, individueller Show-Auftritt mit Entree, verschiedenen Rhythmusteilen und ggf. Trommelsolo als Höhepunkt
Klassischer Bauchtanz Raqs Sharqi (ägyptischer Stil / türkischer Stil)
Trommelsoli
FächerschIeier
Isis Wings (Flügelschleier)
Schleiertanz Temperamentvoller Fantasietanz mit 1, 2 oder 3 Schleiern
Zimbeltanz
Tellertanz
ägyptischer Stocktanz
Modern Oriental Fusion
Accessoires:
Schleier (1, 2 oder 3)
Isis Wings (Grosse Schleierflügel)
LED Wings
Fächerschleier (1, 2)
Fächerschleier-Schleier-Kombi
Säbel
Shamadan
Zimbeln